MYLAUF Blog

Mitte August hatte der in Uganda geborene Läufer Joshua Cheptegei in Monaco einen neuen Weltrekord über die 5.000-Meter-Strecke...

Viele Läuferinnen und Läufer setzen auf dämpfende Laufschuhe, dabei könnte es in vielerlei Hinsicht besser sein, die...

Schnelles Muskelwachstum bei geringem Kraftaufwand – das verspricht das sogenannte Okklusionstraining. Der japanische Fitnesstrend...

Monaco ist ein gutes Pflaster für schnelle Laufzeiten – das zeigte sich auch beim Neustart der Diamond League nach der...

Hunderte, wenn nicht tausende Laufveranstaltungen sind in den vergangenen Monaten abgesagt worden – Corona sei Dank. Durch den...

In der vergangenen Woche mussten die Veranstalter den Berlin-Marathon 2020 endgültig absagen. Jetzt fällt auch der...

Ihr habt euch schon immer gefragt, welche Städte wohl am besten für Läuferinnen und Läufer geeignet sind? Der...

Slow Jogging ist mehr als nur langsames Laufen. Vielmehr handelt es sich dabei um eine in Japan eigens entwickelte Laufmethode, die...

Mittlerweile raten die meisten Experten dazu, sich trotz Ausgangs- und Kontaktbeschränkungen an der frischen Luft zu bewegen. Es ist...

Weil der österreichische Ultraläufer Rainer Predl den Sechs-Stunden-Lauf in Lassee aufgrund der Corona-Krise nicht laufen...

Homeoffice, Netflix auf der Couch, Frustessen, Decke auf dem Kopf – es gibt jede Menge Gründe, sich auch in Zeiten der...

Einer einfachen Faustregel nach benötigen Läufer zweimal im Jahr neue Laufschuhe. Der Frühling ist daher für die...

Um die Weiterverbreitung des Coronavirus zu verlangsamen, haben Politik und Event-Veranstalter zuletzt zum Teil drastische...

Die Veranstalter des Tokio-Marathons 2020 hatten im Vorfeld wegen der Angst vor dem Coronavirus fast 40.000 Hobbyläufer ausgeladen....